รองเท้าวิ่ง ยี่ห้อไหนดี ? รวมยี่ห้อรองเท้าวิ่งคุณภาพดี ใส่แล้วอยากวิ่ง ยิ่งวิ่งก็ยิ่งเพลิน !

การออกกำลังกายด้วยการวิ่งเป็นกิจกรรมยอดฮิตสำหรับผู้ที่เริ่มต้นอยากดูแลสุขภาพของตนเอง เพราะเป็นกีฬาที่ไม่ต้องใช้อุปกรณ์อะไรมากมาย ขอเพียงแค่มีใจอยากวิ่งและมีรองเท้าดีๆ สักหนึ่งคู่ก็เพียงพอแล้ว นอกจากนี้ การวิ่งยังดีต่อสุขภาพหลายอย่าง โดยเฉพาะการเพิ่มความแข็งแรงของหัวใจและช่วยทำให้มีรูปร่างที่ดีขึ้น ทั้งยังมีส่วนช่วยคลายเครียดทำให้สุขภาพจิตดีขึ้น นอนหลับง่ายขึ้น และมีส่วนช่วยทำให้ความจำดีขึ้นด้วย แต่ถ้าหากเลือกรองเท้าวิ่งที่ไม่เหมาะสมก็อาจทำให้เกิดอาการบาดเจ็บที่ข้อเท้าและเข่าได้เช่นกัน ถ้ายังไม่รู้ว่าจะเลือกซื้อ รองเท้าวิ่ง ยี่ห้อไหนดี? เราได้รวบรวมมาไว้ที่นี่แล้วค่ะ

รองเท้าวิ่ง ยี่ห้อไหนดี ? รวมรองเท้าที่จะทำให้การวิ่งสนุกยิ่งขึ้น โดนใจจนอยากออกไปวิ่งทุกวัน !

สาเหตุที่การวิ่งเป็นที่นิยมอย่างมากเพราะเป็นการออกกำลังกายที่ไม่จำเป็นต้องมีพื้นฐานมาก่อน นอกจากนี้ ยังมีความสะดวกสบายและทำได้ทุกวันโดยสามารถออกไปวิ่งที่สวนสาธารณะ กทม.ใกล้บ้านก็ได้ อย่างไรก็ตาม การเลือกรองเท้าสำหรับวิ่งให้เหมาะสมก็มีความสำคัญอย่างมากเช่นกัน เพราะจะช่วยส่งเสริมให้การวิ่งนั้นมีประสิทธิภาพดียิ่งขึ้น รวมทั้งมีส่วนช่วยรองรับน้ำหนักตัวไม่ให้เกิดอาการบาดเจ็บได้ และจะทำให้วิ่งได้อย่างสนุกมากขึ้นด้วย ถ้าพร้อมที่จะไปวิ่งกันแล้วก็มาดูกันเลยค่ะว่ารองเท้าวิ่ง ยี่ห้อไหนดีมีอะไรน่าสนใจบ้าง ?

1. Asics GEL – Nimbus

สำหรับผู้ชายที่กำลังมองหารองเท้าวิ่งที่รองรับแรงกระแทกได้อย่างดีเยี่ยมต้องจัดคู่นี้เลยค่ะ เพราะ Asics GEL – Nimbus มีการออกแบบมาเพื่อซัพพอร์ตแรงกดบริเวณข้อเท้าโดยเฉพาะ จึงหายห่วงเรื่องปัญหาอาการบาดเจ็บจากการลงน้ำหนักเท้าผิดวิธีไปได้เลย นอกจากนี้ ยังมั่นใจได้ว่าการวิ่งจะไม่มีสะดุดแน่นอนเพราะมีการเพิ่มพลังการยึดเกาะอย่างเต็มที่ ทำให้สามารถยึดเกาะพื้นถนนได้ทุกรูปแบบเหมาะสำหรับการใส่วิ่งออกกำลังกายในชีวิตประจำวัน ทั้งยังมีดีไซน์เฉพาะสำหรับผู้ที่มีเท้าเว้าโค้งอีกด้วย แต่ผู้ที่มีรูปเท้าธรรมดาก็สามารถสวมใส่ได้เช่นกัน เป็นรองเท้าวิ่ง แนะนำสำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มต้นในการวิ่งเลยค่ะ

ราคาโดยประมาณ : 1,900 บาท

ช้อปออนไลน์ได้ที่นี่เลย !

2. Nike AIR Zoom Pegasus

รองเท้าวิ่ง ยี่ห้อไหนดีคู่นี้ ก็ถือได้ว่ามาแรงอีกเช่นกัน Nike AIR Zoom Pegasus เป็นรุ่นยอดนิยมของ Nike เลยก็ว่าได้ เพราะมีดีไซน์ที่คลาสสิก สามารถใส่ไปเที่ยวหรือใส่ในชีวิตประจำวันก็ได้ และยังใส่ได้ทั้งผู้หญิงและผู้ชาย นอกจากนี้ยังเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับนักวิ่งมือสมัครเล่นอีกด้วย เนื่องจากมีน้ำหนักเบา ระบายเหงื่อได้ดี และสามารถรองรับน้ำหนักตัวได้อย่างดีเยี่ยม จึงช่วยป้องกันอาการบาดเจ็บที่อาจเกิดขึ้นในระหว่างการวิ่งได้

ราคาโดยประมาณ : 2,290 – 4,700 บาท

ช้อปออนไลน์ได้ที่นี่เลย !

3. PUMA-Deviate Nitro Elite Racer

ไม่ใช่แค่รองเท้าวิ่ง แนะนำที่มีคุณภาพดีเท่านั้นแต่ PUMA-Deviate Nitro Elite Racer คู่นี้ยังมีดีไซน์ที่สวยงามโดดเด่นจนคนต้องเหลียวมองเลยค่ะ มาพร้อมกับฟังก์ชันที่ช่วยซับพอร์ตการวิ่งอย่างครอบคลุม ทั้งในเรื่องของการช่วยรองรับแรงกระแทก เพิ่มแรงยึดเกาะพื้นถนน และยังช่วยเพิ่มแรงส่งตัวให้สามารถวิ่งได้เร็วขึ้นและนานขึ้นด้วย จากนวัตกรรมของ INNOPLATE carbon fiber ที่ออกแบบมาเพื่อสำหรับการวิ่งระยะไกลโดยเฉพาะ จึงเป็นรองเท้าวิ่ง ยี่ห้อไหนดีอีกคู่หนึ่งที่ควรมีติดบ้านไว้ หยิบมาใส่เมื่อไหร่ก็รู้สึกเท่แถมยังเพิ่มความสนุกในการวิ่งได้อีกด้วย

ราคาโดยประมาณ : 6,500 บาท

ช้อปออนไลน์ได้ที่นี่เลย !

4. HOKA – ZINAL

รองเท้าวิ่ง ยี่ห้อไหนดีคู่ถัดมาขอเอาใจสายวิ่งเทรลกันบ้างด้วย HOKA – ZINAL รองเท้าวิ่งที่ช่วยเพิ่มความกระฉับกระเฉงคล่องตัวให้กับผู้สวมใส่ได้เป็นอย่างดี เพราะผลิตจากเส้นด้ายรีไซเคิลและผ้าตาข่ายที่ผสมผสานกันแบบ Striped Back จึงมีความกระชับเข้ากับรูปเท้าได้ดี ช่วยทำให้รู้สึกมั่นใจเวลาวิ่ง สายวิ่งที่เน้นความเร็วจะต้องถูกใจอย่างแน่นอน นอกจากนี้ยังมีความแข็งแรงทนทานและเพิ่มการยึดเกาะพื้นที่มากขึ้นด้วย

ราคาโดยประมาณ : 2,990 – 4,790 บาท

ช้อปออนไลน์ได้ที่นี่เลย !

5. SAUCONY-ENDORPHIN SPEED 2

ยังอยู่กันที่รองเท้าวิ่ง แนะนำสำหรับสายเพิ่มสปีดกันต่อเพราะ SAUCONY – ENDORPHIN SPEED 2 คู่นี้ได้ถูกออกแบบมาเพื่อใช้งานสำหรับการเพิ่มแรงวิ่งโดยเฉพาะ ด้วยเทคโนโลยี SPEEDROLL ที่จะช่วยลดแรงกระแทกในส่วนปลายเท้าพร้อมทั้งมีดีไซน์ที่ทำให้วิ่งได้อย่างต่อเนื่อง จึงมีส่วนช่วยให้ผู้ที่สวมใส่สามารถวิ่งได้ไวยิ่งขึ้น ด้วยน้ำหนักที่เบาจึงทำให้ผู้วิ่งรู้สึกคล่องตัวไม่หนักเท้าและสามารถวิ่งได้ในระยะไกลยิ่งขึ้นด้วย นอกจากนี้ ยังเป็นรองเท้าวิ่งที่สวมใส่ได้ทั้งผู้หญิงและผู้ชายเลยค่ะ

ราคาโดยประมาณ : 3,490 – 3,590 บาท

ช้อปออนไลน์ได้ที่นี่เลย !

6. KAILAS – FLYTHORN AIR 2.0

ถ้าถามถึงรองเท้าวิ่ง ยี่ห้อไหนดีที่ครบจบในคู่เดียวละก็ จะพลาดคู่นี้ไปไม่ได้เลย ซึ่ง KAILAS – FLYTHORN AIR 2.0 เป็นรองเท้าไฮบริดที่ออกแบบมาเพื่อคนรักการวิ่งอย่างแท้จริง โดยมีจุดเด่นตรงที่มีน้ำหนักเบาและสามารถใส่วิ่งได้ในทุกพื้นที่ไม่ว่าจะเป็นพื้นเรียบหรือขรุขระ เนื่องจากมีพื้นรองเท้าหนาถึงสองชั้น มีดอกยางที่ออกแบบเป็นพิเศษเรียกว่า Triangle Lugs วางแนวหลายทิศทางทำให้วิ่งได้ในพื้นทุกรูปแบบ นับว่าเป็นรองเท้าวิ่งที่ตอบโจทย์การใช้งานได้อย่างหลากหลาย รวมทั้งการวิ่งเทรลด้วยเช่นกัน

ราคาโดยประมาณ : 4,250 บาท

ช้อปออนไลน์ได้ที่นี่เลย !

7. Asics Tartheredge

รองเท้าวิ่งคู่นี้ ถูกออกแบบมาเพื่อซัพพอร์ตแรงกระแทกและเหมาะสำหรับการเน้นความเร็วอีกด้วย นอกจากนี้ ยังเป็นรองเท้าที่มีน้ำหนักเบาและมีคุณสมบัติในการช่วยระบายอากาศได้อย่างดีเยี่ยมจากรูตาข่ายที่ออกแบบมาเพื่อให้ผู้สวมใส่รู้สึกเย็นสบายเท้า โดยอาจจะใส่คู่กับถุงเท้าเพื่อสุขภาพเพื่อเพิ่มความสบายมากยิ่งขึ้นก็ได้เช่นกัน นอกจากนี้ ยังเหมาะสำหรับผู้ที่มีหน้าเท้ากว้างอีกด้วย เพราะรูปทรงหน้าเท้าเป็นแบบ 2E ทำให้ไม่บีบรัดและไม่เกิดการเสียดสีระหว่างวิ่ง จึงเป็นรองเท้าวิ่งที่เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นและใส่วิ่งได้ในทุกวัน

ราคาโดยประมาณ : 2,450 – 2,999 บาท

ช้อปออนไลน์ได้ที่นี่เลย !

และนี่ก็เป็นรองเท้าวิ่ง 7 ยี่ห้อที่เราได้เอามาแนะนำกัน เอาไว้สำหรับสวมใส่วิ่งออกกำลังกายเพื่อการมีสุขภาพที่ดี การออกกำลังทุกประเภทล้วนส่งผลดีต่อร่างกายอย่างแน่นอน ถ้าอยากมีสุขภาพที่ดีขึ้นแนะนำให้เริ่มต้นออกกำลังกายอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วันก็จะเริ่มเห็นการเปลี่ยนแปลงของร่างกายได้แล้ว นอกจากนี้ยังช่วยให้มีสุขภาพแข็งแรงในระยะยาวอีกด้วย โดยเฉพาะการออกกำลังกายด้วยการวิ่งที่ได้พัฒนาความแข็งแรงของหัวใจพร้อมทั้งช่วยทำให้มีหุ่นสวยและช่วยลดต้นขาและน่องไปพร้อมๆ กันด้วยค่ะ

Inspire Now ! : สิ่งสำคัญในการเลือกรองเท้าวิ่งนอกจากจะต้องพอดีกับเท้าของผู้สวมใส่แล้วยังควรเลือกให้ตรงกับลักษณะของการใช้งานด้วย เพราะรองเท้าแต่ละแบบนั้นถูกออกแบบมาไม่เหมือนกัน การใส่รองเท้าวิ่งที่ถูกประเภทก็จะช่วยป้องกันอุบัติเหตุจากการวิ่งได้มากขึ้น เช่น รองเท้าสำหรับใส่วิ่งออกกำลังกายทุกวันควรเลือกแบบที่มีความทนทานและใช้งานได้แบบอเนกประสงค์ เน้นเรื่องความใส่สบายเป็นหลัก แต่ถ้าต้องการใส่วิ่งเทรลก็ควรเลือกรองเท้าแบบพิเศษที่เหมาะกับการวิ่งบนพื้นผิวขรุขระได้ดีและให้ความสำคัญในคุณสมบัติของการยึดเกาะพื้นเป็นหลัก ซึ่งก็จะช่วยให้วิ่งได้อย่างปลอดภัยมากขึ้นค่ะ

DIY INSPIRE NOW ทำให้ฉันอยากเป็นคนที่ดีกว่าเดิมใช่ไหม ?  ถ้าพร้อมที่จะเริ่มต้นวิ่งกันแล้วก็หาซื้อรองเท้าคู่ใจจากรองเท้าวิ่ง ยี่ห้อไหนดีที่เราแนะนำมาสวมใส่แล้วออกไปวิ่งกันได้เลย ♡

อ้างอิงข้อมูลบางส่วนจาก : runnersworld.com, masterclass.com

Featured Image Credit : vecteezy.com/skrill328604