เช็ก ! 8 Mindsets วิธีพัฒนาตนเอง ที่ยั่งยืนต้องเริ่มปรับจากวิธีคิดอะไรบ้าง ? มาฝึกเป็นคนที่รักตัวเองได้ทุกมิติกัน !
ชวนรู้จัก วิธีพัฒนาตนเอง แบบยั่งยืนด้วยการปรับ 8 Mindset พร้อมวิธีการฝึกที่ใช้ได้จริงที่จะช่วยให้คุณใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขมากขึ้น
Better Me
Self Compassion คือ อะไร ? ชวนรู้จักการเมตตาต่อตัวเอง เพื่อรักและโอบกอดตัวเองในแบบที่เป็น
ชวนมารู้จักกับการ Self Compassion คือ การเมตตาต่อตัวเอง ฝึกแล้วดีกับชีวิตยังไง อยากมีความสุขได้ด้วยตัวเองต้องทำยังไง มาเข้าใจและฝึกไปด้วยกัน
15 วิธีออมเงิน มนุษย์เงินเดือน ให้มีเงินเก็บแบบไม่ลำบาก ! (พร้อมทิปส์สู่อิสรภาพทางการเงิน)
วิธีออมเงิน มนุษย์เงินเดือน ที่น่าสนใจ และยังใช้ได้จริงในยุคปัจจุบัน มีอะไรบ้าง คนทำงานประจำ อยากมีอิสรภาพทางการเงิน มีเงินใช้ไม่ติดขัด ต้องทำยังไง มาเช็กกัน
รวม แบบทดสอบตัวเอง สู่อาชีพในอนาคต รู้ตัวเองก่อน เพื่อเตรียมตัวให้พร้อมกว่า !
ชวนค้นหาอาชีพที่ใช่ด้วย 5 แบบทดสอบตัวเอง มารู้จักตัวเอง เช็คตัวเอง เข้าใจตัวเองมากขึ้น เพื่อเตรียมพร้อม พัฒนาตัวเอง ให้พร้อมที่จะเข้าสู่อาชีพที่ใช่ในอนาคตกัน
อยาก ให้อภัยตัวเอง ต้องทำยังไง ? ชวนเปิดโอกาส และเพิ่มความมั่นใจให้กับตัวเองกัน !
ทำไมการให้อภัยตัวเองถึงเป็นเรื่องสำคัญ ชวนทุกคนกลับมาเห็นค่าในตัวเอง ก้าวไปข้างหน้า เห็นคุณค่า และภูมิใจในตัวเองไปด้วยกัน
DISC คืออะไร ? รู้จักบุคลิกภาพ 4 แบบ รู้จักตัวเรา เพื่อเข้าใจคนมากขึ้น ทำงานกับใครก็ไม่ติดขัด !
ชวนทำความรู้จัก DISC คืออะไร รู้จักตัวเรา รู้จักคนอื่นแล้วเรามีความสุขขึ้นได้ยังไง มาทำแบบทดสอบรู้จักตัวเอง เพื่อให้อยู่ในสังคมได้อย่างมีสุขมากขึ้นกัน
รวม วิธีง้อแฟน เมื่อเราทำผิด อยากยืดอายุความรักให้กลับมาดีต้องทำยังไง ?!
แชร์ วิธีง้อแฟน เมื่อเราทำผิด พร้อมวิธีคิด และรักษาความสัมพันธ์หลังจากง้อสำเร็จ ทำไมเราถึงต้องง้อกัน ความสัมพันธ์แบบไหนถึงจะยั่งยืน ลองหาคำตอบกัน
Ultimate Goal คืออะไร ? ชวนใช้เวลากับตัวเองค้นหาเป้าหมายสูงสุดในชีวิตกัน !
หากชีวิตมีเป้าหมายที่ชัด ก็จะเหมือนเป็นเข็มทิศให้เราได้ยึดนำทาง ชวนผู้อ่านให้เวลาตัวเอง ค้นหา Ultimate Goal คือ เป้าหมายสูงสุดในชีวิตแล้วออกแบบชีวิตให้มีความสุขกัน
อกหัก ทำไง ? บอกต่อวิธีมูฟออนจากรักครั้งเก่า ให้เรากลับมารักตัวเอง และก้าวต่อได้อีกครั้ง !
สมหวัง และไม่สมหวัง เป็นประสบการณ์ของการมีความรัก อกหัก ทำไง ให้ก้าวต่อไปได้ มาดูวิธีคิด วิธีปฏิบัติ และคำแนะนำเพื่อการรักตัวเอง และพร้อมกับรักดีๆ ในอนาคตกัน
Low Self Esteem คือ อะไร ? เมื่อเกิดความรู้สึกไม่เห็นคุณค่าในตัวเองต้องทำยังไงดี ?
Low Self Esteem คือ อะไร ไม่เห็นคุณค่าในตัวเอง ทำยังไงดี วิธี เพิ่ม Self Esteem ต้องทำอย่างไร มารู้สึกดีกับตัวเองให้มากขึ้นกัน อยากรู้จักตัวเองเพิ่มเติมต้องอ่าน
Attachment Theory คือ อะไร ? ชวนเข้าใจพฤติกรรมคนรักผ่านทฤษฎี (พร้อมแบบทดสอบ)
ชวนเข้าใจความรัก ความสัมพันธ์ผ่าน Attachment theory คือ ทฤษฎีความผูกพัน 4 รูปแบบ พร้อมคำแนะนำวิธีพัฒนาความสัมพันธ์พร้อมแบบทดสอบเพื่อเข้าใจตัวเองและคู่รักของคุณ
ชวนดู วิธีบอกรักทางอ้อม เอาใจคนพูดไม่เก่ง แต่รักมากมาย ! แสดงความรักยังไงให้รู้ว่าเรารักเค้าแค่ไหน !
แนะนำ 10 วิธีบอกรักทางอ้อม แสดงความรักยังไงแม้ไม่เอ่ยคำว่ารัก มี วิธีบอกรักแฟน ยังไงบ้างให้เค้ารู้ว่าเรารักเค้าแค่ไหนใครบอกรักไม่เก่ง มาอ่านกัน
Love Language คือ อะไร ? ชวนดูภาษารัก 5 รูปแบบ ที่จะทำให้เราเข้าใจตัวเองและคนรักมากขึ้น !
ชวนเช็ก Love Language คือ ภาษารัก 5 รูปแบบ คุณเป็นแบบไหน แล้วคนรักของคุณเป็นแบบไหน อยากเข้าใจความรัก และคนรักของเรามากขึ้นต้องทำยังไง ดูวิธีกัน
5 แบบทดสอบค้นหาตัวเอง มาโฟกัสที่ตัวเรา เข้าใจตัวเรา แล้วรักตัวเราในแบบที่เป็นกัน !
ชวนรู้จักตัวเองให้มากขึ้นผ่าน แบบทดสอบค้นหาตัวเอง พร้อมคำแนะนำในการรู้จักตัวเองผ่านวิธีอื่นๆ และวิธีคิดเพื่อให้คุณได้สนุกกับการทำความรู้จักตัวเองมากขึ้น
บอกรัก ภาษาต่างๆ ยังไง ? ให้คนที่คุณรักยิ้มได้แบบไม่ซ้ำแต่ละวัน !
เอาใจคนมีรักด้วยไอเดีย บอกรัก ภาษาต่างๆ ให้คุณและคนรักของคุณได้ยิ้ม ได้แฮปปี้ ได้ใช้เวลาดีๆ ด้วยกัน พร้อมคำแนะนำในการรักษาความรักให้ยืนยาว
Red Flag Relationship คือ อะไร ? สัญญาณแบบไหนที่เตือนว่าเราต้องทบทวนความสัมพันธ์ !
ชวนเช็ก Red Flag Relationship คือ สัญญาณเเตือนความสัมพันธ์ แบบไหนควรหยุด แบบไหนควรสานต่อ มาเช็กพร้อมดูวิธีจัดการเมื่อเจอปัญหากัน
5 เกมทายใจจิตวิทยา ความรัก ที่ให้คุณรู้จักตัวเอง จะมีคู่หรือเป็นโสดก็เล่นได้ !
เข้าใจมุมมองความรักที่ซ่อนอยู่ในตัวเราด้วย เกมทายใจจิตวิทยา ความรัก รวม 5 แบบทดสอบ คำแนะนำ วิธีคิด ที่จะช่วยให้คุณมีความรัก ความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น
ความภูมิใจในตัวเอง สำคัญกับชีวิตยังไง ? ต่างจากการชื่นชมตัวเองยังไงบ้าง ?!
ความภูมิใจในตัวเอง คืออะไร การมองเห็นคุณค่าตัวเองสำคัญอย่างไร ชวนคุยกับตัวเองเพื่อเติมความมั่นใจ ความหวังและความสุขในการใช้ชีวิตกัน
ความรักมีกี่แบบ ในทางจิตวิทยา ? มาเข้าใจ และดูแลความรักให้เบ่งบานไปด้วยกัน !
ในทางจิตวิทยา ความรักมีกี่แบบ แต่ละแบบมีอะไรบ้าง เรามีความรักแบบไหนกันอยู่ ชวนเข้าใจ พร้อมทิปส์เพื่อรักษาความรัก ความสัมพันธ์ที่มีให้เบ่งบานไปด้วยกัน
เช็ก ! จิตวิทยาความรักของผู้ชาย ฝั่งผู้ชายมองความรักยังไง ? ชวนมาเข้าใจเพื่อความสัมพันธ์ที่ยั่งยืน !
ชวนเข้าใจจิตวิทยาความรักของผู้ชาย ผู้หญิงคิดแบบนี้ ผู้ชายคิดยังไง เพศที่ต่างกันทำให้มุมมองเรื่องความรักต่างกันแค่ไหน มาเข้าใจแล้วรักษาความรักที่มีให้ดีกัน
Pomodoro Technique คืออะไร ? ใช้ยังไง ? ช่วยเราจัดการเวลาได้จริงหรือ ?! (มีแอปแนะนำ)
สรุปเรื่อง Pomodoro Technique คืออะไร ใช้ยังไง เหมาะกับใครบ้าง ช่วยให้เราบริหารเวลาได้อย่างมีประสิทธิภาพยังไง พร้อมแอปพลิเคชั่นแนะนำ