พัฒนาตัวเองให้เก่งขึ้น ทำยังไง ? รวมวิธีเปลี่ยนคุณให้เป็นคนใหม่ ในเวอร์ชั่นที่ดีกว่าเดิม

การเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ในชีวิต และได้ลองลงมือทำ คือหนึ่งในวิธีพัฒนาตัวเอง ไม่มีใครที่เกิดมาแล้วเก่งเลย หรือเป็นคนที่เก่งทุกเรื่อง ทุกอย่างต้องมาจากการเรียนรู้ ฝึกฝน และการที่เราจะเปลี่ยนแปลงและพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้นเก่งขึ้นได้นั้น ก็สามารถทำได้ไม่ยาก DIY INSPIRE NOW มี 7 วิธี พัฒนาตัวเองให้เก่งขึ้น เพื่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลง ให้คุณเป็นคนใหม่ที่ดีกว่าเดิม รับปีใหม่ที่กำลังจะมาถึงกันค่ะ

พัฒนาตัวเองให้เก่งขึ้น ทำได้ไม่ยาก กับ 7 วิธีที่จะเปลี่ยนคุณให้เป็นคนใหม่

1. ฝึก mindset หลักๆ ที่ช่วยให้ตัวเองดีขึ้นได้เสมอๆ

การที่คนเรามี Growth mindset นั้น จะทำให้เราสนุกกับความท้าทายแม้ว่าจะมีความเสี่ยงก็ตาม เพราะการพยายามทำสิ่งใหม่ๆ อยู่เสมอจะทำให้เรามีความคิดที่เติบโต และสร้างทักษะใหม่ๆ ได้ง่ายขึ้น ซึ่งการฝึก mindset ที่จะช่วยให้เราเก่งขึ้นและพัฒนาขึ้นได้นั้น อย่างแรกเลยต้องยอมรับในความไม่สมบูรณ์แบบของตัวเอง และมองความท้าทายเป็นโอกาส เมื่อทำพลาดหรือพลาดเป้าหมายนั่นไม่ได้แปลว่าล้มเหลว แต่แปลว่าเราได้เรียนรู้ และที่สำคัญฝึกในการเรียนรู้จากข้อผิดพลาดของคนอื่น และเรียนรู้ด้วยว่า outward mindset คืออะไร เพื่อให้เกิดการพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น

2. ทำกิจกรรมใหม่ๆ ที่ท้าทายตัวเอง

ออกจาก Comfort Zone ของคุณและลองทำอะไรใหม่ๆ ที่ท้าทาย เพื่อเป็นการพัฒนาตัวเองให้เก่งขึ้นจากเดิม ลองเลือกทำในสิ่งที่ไม่เคยทำ หรือไม่คิดว่าตัวเองจะทำได้ เพื่อเป็นการชาแลนจ์ตัวเอง เป็นอีกก้าวของการพัฒนาไปสู่สิ่งใหม่ๆ เริ่มจากสิ่งง่ายๆ เช่น ลองไปดูหนังคนเดียว หลายคนไม่กล้าที่จะลองทำ อาจเริ่มต้นด้วยสิ่งง่ายๆ นี้ก่อน แล้วหากก้าวผ่านความท้าทายของตัวเองได้แล้ว ลองออกไปทำกิจกรรมที่ผาดโผนขึ้น เช่น ปีนเขา หรือเล่นเครื่องเล่นหวาดเสียว เพื่อให้ตัวเองได้รู้ว่า ไม่มีอะไรที่เราทำไม่ได้ ถ้าคุณไม่พยายามทำบางสิ่งที่นอกเหนือจากที่คุณเชี่ยวชาญแล้ว คุณจะไม่มีวันเติบโต

[affegg id=732]

3. เดินทางท่องเที่ยวพบปะผู้คนที่ไม่เคยรู้จักเพื่อเรียนรู้และแลกเปลี่ยนประสบการณ์

การออกเดินทางท่องเที่ยวคนเดียว และไปยังสถานที่ที่ไม่มีคนรู้จัก นอกจากจะทำให้เปิดโลกแห่งประสบการณ์แล้วนั้น ยังช่วยเปิดโอกาสในการสร้างสัมพันธ์ใหม่ๆ อีกด้วย เพราะการเดินทางคือการเรียนรู้ชีวิตอย่างหนึ่ง จะดีแค่ไหนถ้าคุณได้แลกเปลี่ยนและเรียนรู้ชีวิตของคนอื่นๆ บ้าง และนำสิ่งเหล่านั้นมาเป็นแง่คิดดีๆ ในการพัฒนาตัวเองให้เก่งขึ้น

4. รู้จักตัวเองให้มาก เห็นคุณค่าของตัวเองให้เป็น

ให้ความสำคัญกับตัวเอง เชื่อมั่นในตัวเอง และเห็นคุณค่าของตัวเอง รู้ว่าตัวเองเป็นแบบไหน ต้องการอะไร และมีเป้าหมายอะไรในชีวิต ลองตั้งเป้าหมายที่ต้องการแล้วไปให้ถึง ไม่ต้องคำนึงถึงผลลัพธ์ปลายทางแต่ให้ใส่ใจกับระยะทาง ว่าในระหว่างที่เรากำลังจะไปถึงเป้าหมายนั้น ได้นำศักยภาพอะไรออกมาใช้บ้าง และได้ทำให้เราเกิดการพัฒนาอะไรบ้าง เมื่อเราทำสำเร็จหรือล้มเหลวก็ตาม ควรเห็นคุณค่าและความตั้งใจของตนเอง เรียนรู้จากความผิดพลาดนั้น แล้วตั้งใจทำมันขึ้นใหม่เพื่อไปยังเป้าหมายได้สำเร็จ วิธีนี้เป็นวิธีพัฒนาตนเองอีกวิธีหนึ่ง

[affegg id=733]

5. กล้าที่จะแลกเปลี่ยนและยอมรับฟังความคิดเห็นที่แตกต่างและรู้จักปรับเปลี่ยนตัวเอง

การพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้นนั้น นอกจากจะยอมรับตัวเองและเข้าใจตัวเองแล้ว การยอมรับผู้อื่นและรับฟังในสิ่งที่แตกต่างเป็นการพัฒนาทั้งในด้านความคิดและอารมณ์ ไม่มีอะไรที่คนทั้งโลกจะเห็นพ้องต้องกันไปทั้งหมด ย่อมต้องมีความคิดเห็นที่แตกต่างกันออกไป การรู้จักฟัง แลกเปลี่ยน และยอมรับในความต่างของแต่ละคน จะทำให้เราได้รู้จักการปรับเปลี่ยนและการปรับตัวเพื่ออยู่ร่วมกัน หรือทำงานกับทุกคนได้อย่างมีความสุข และหากคุณเป็นหัวหน้า เป็นผู้นำ จงอย่าเป็นผู้นำที่ไม่ดี ที่ไม่รับฟังความคิดเห็นจากใครเลย เพราะนั่นจะทำให้คุณกลายเป็นคนที่หยุดการพัฒนา

6. อยากเป็นแบบไหนให้อยู่ใกล้สิ่งแวดล้อมแบบนั้น เลือกได้ทั้งคน ทั้งงาน ทั้งหนังสือ

หากอยากเป็นคนเก่ง ให้อยู่ใกล้คนเก่ง นี่คือวิธีพัฒนาตัวเองให้เก่งขึ้นที่ดีที่สุด สิ่งที่จะช่วยผลักดันให้เราเป็นคนที่เก่งขึ้นได้นั้น นอกไปจากการหมั่นฝึกฝน เรียนรู้ และพัฒนาตนเองแล้ว การได้รับพลังบวก พลังดีๆ หรือแง่คิดดีๆ จากประสบการณ์ของคนเก่ง จะช่วยให้เราได้ย้อนกลับมาดูข้อบกพร่องของตนเอง และพร้อมที่จะแก้ไข ปรับปรุง เพื่อให้ดีขึ้นกว่าเดิม หรือเลือกอ่านหนังสือที่จะช่วยพัฒนาตัวเราก็ดีเช่นกัน

[affegg id=734]

7. ฝึกตั้งเป้าหมายในสิ่งที่ชอบหรือสิ่งที่อยาก challenge ตัวเองจนเกิดความเชี่ยวชาญและสามารถต่อยอดได้

การตั้งเป้าหมายที่อยากทำ หรือ challenge ตัวเอง จะช่วยส่งเสริมให้เกิดการพัฒนาตัวเองให้เก่งขึ้น และการบันทึกเป้าหมายของคุณจะทำให้คุณมีโอกาสบรรลุเป้าหมายมากขึ้น 100% ลองเขียนเป้าหมายระยะสั้น ระยะกลาง และระยะยาว และติดตามความคืบหน้าของคุณอย่างจริงจัง ว่าเราสามารถทำมันได้มากน้อยแค่ไหน จะทำให้คุณรู้สึกถึงความสำเร็จที่สามารถ challenge ตัวเองได้ ซึ่งจะสร้างแรงบันดาลใจและกระตุ้นให้คุณเป็นคนที่ไม่หยุดพัฒนา พร้อมที่จะฝึกฝนต่อไปเพื่อให้เก่งขึ้นและเชี่ยวชาญขึ้นค่ะ

DIY INSPIRE NOW ทำให้ฉันเป็นคนใหม่ที่ดีกว่าใช่ไหม ? มาเรียนรู้ ฝึกฝน และพัฒนา เพื่อเปลี่ยนตัวเองให้ดีกว่าเดิมกันนะคะ ♡

อ้างอิงข้อมูลบางส่วนจาก : chrisherd.medium.com, oberlo.com, opencolleges.edu.au