รักตัวเองคือ อะไร ? อยากฝึกให้เก่งต้องทำยังไงดี ? ทำไมต้องรักตัวเอง ?!
ชวนทุกคนมาเรียนรู้ว่าการ รักตัวเองคือ อะไร มาฝึก และรู้จักความรักที่ดีที่สุดไปกับนักจิตวิทยาการปรึกษา มาเข้าใจตัวเอง และบอกรักตัวเองให้เก่งขึ้นกัน
ชวนทุกคนมาเรียนรู้ว่าการ รักตัวเองคือ อะไร มาฝึก และรู้จักความรักที่ดีที่สุดไปกับนักจิตวิทยาการปรึกษา มาเข้าใจตัวเอง และบอกรักตัวเองให้เก่งขึ้นกัน
การตั้งเป้าหมายในชีวิตสามารถเริ่มทำเมื่อไรก็ได้ ใครที่รู้สึกว่าปีที่ผ่านมาชีวิตของเรายังไม่เข้าที่เข้าทาง มา ตั้งเป้าหมายชีวิต กันใหม่ดีกว่า!
ประเด็นที่สำคัญมากในตอนนี้คือ การรับวัคซีน หลายๆคนมีปัญหาไม่มีความมั่นใจในการรับวัคซีน ซึ่งเราจะมาเรียนรู้ “Vaccine Hesitancy” หรือความลังเลที่จะรับวัคซีนกัน
เคยฟังเพลง Hello Anxiety ของคุณ Phum Viphurit กันบ้างไหมคะ ถ้าฟังผ่านๆ อาจจะคิดว่าเป็นอาการเขิน แต่จริงๆแล้ว โรคนี้มีอะไรที่มากกว่านั้น วันนี้เราจะนำสาระดีๆ ของ Social Anxiety และ Anxiety มาฝากกัน
เจาะลึกเรื่องการดูดวงผ่านมุมมองจิตวิทยา นักจิตวิทยาทำนายดวงให้เราเหมือนหมอดูได้ไหม จิตวิทยาอ่านใจคน ได้อย่างไร ลองมาดูกัน