มีระเบียบวินัย สำคัญแค่ไหน ? รู้จัก Self Discipline ฝึกให้เป็นนิสัยจะทำอะไรก็สำเร็จ !
ชวนรู้จัก self discipline ว่าคืออะไร พร้อมวิธีการฝึกให้มีระเบียบวินัยในตัวเอง ฝึกแล้วได้อะไร ฝึกแล้วดีกับชีวิตแค่ไหน มาเรียนรู้แล้วฝึกไปด้วยกัน
ถ้าใครเป็นคนที่ชอบทำแบบทดสอบ – แบบวัดทางบุคลิกภาพ จะต้องคุ้นๆ ชื่อ Enneagram หรือ ศาสตร์แห่งนพลักษณ์กันมาบ้าง ซึ่งได้มีการแบ่งลักษณะทางบุคลิกภาพออกเป็น 9 แบบด้วยกัน โดยจะเรียกบุคคลที่มีบุคลิกภาพแต่ละแบบว่า เป็นคนลักษณ์ต่างๆ เช่น เป็นคนลักษณ์ 1 เป็นคนลักษณ์ 5 เป็นต้น ซึ่ง นพลักษณ์ คือ แบบวัดทางบุคลิกภาพที่ถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลาย เพื่อค้นหาความถนัด และจุดเด่นของแต่ละคน และสามารถนำไปต่อยอดได้หลายด้าน เช่น การจัดรูปแบบการเรียนการสอน การเลือกเส้นทางศึกษาต่อ การเลือกอาชีพ เป็นต้น และสำหรับคนที่ไม่เคยทำแบบทดสอบมาก่อน มาค้นหากันดูค่ะว่า เราเป็นคนลักษณ์ไหน ? ผ่านการทำแบบทดสอบนพลักษณ์ พร้อมไปค้นหาจุดเด่น ลักษณะของตัวเองตามศาสตร์แห่งนพลักษณ์กันค่ะ
Enneagram หรือ นพลักษณ์ คือภูมิปัญญาโบราณที่ใช้แบ่งบุคลิกภาพของมนุษย์ว่ามีลักษณะที่ตรงกับลักษณ์ใด โดยจะมีทั้งหมด 9 ลักษณ์ด้วยกัน ซึ่งเป็นลักษณะบุคลิกภาพที่แสดงออกมาจากตัวตนและแรงจูงใจภายในของตัวเอง แสดงถึงลักษณะเด่น จุดแข็ง – จุดอ่อนของคนๆ นั้น และได้มีนักจิตวิทยาสมัยใหม่หลายๆ คนนำเอาแนวคิดนี้ไปใช้ เพื่อนำไปต่อยอดในด้านการค้นหาความถนัดของแต่ละบุคคล รวมถึง การค้นพบศักยภาพของคนๆ นั้นเพื่อนำไปสู่การเลือกสาขาที่เรียน หรือเลือกอาชีพในอนาคต โดยนพลักษณ์สามารถแบ่งออกเป็น 3 กลุ่มใหญ่ๆ ดังนี้
มาดูกันค่ะว่า แต่ละลักษณ์นั้น มีลักษณะเด่นเป็นอย่างไร และมีจุดเด่น – จุดด้อยอย่างไรบ้าง เหมาะจะทำอาชีพอะไร หรือเรียนต่อทางด้านไหนที่เหมาะกับลักษณ์ของตัวเอง เพื่อก่อให้เกิดการพัฒนาศักยภาพในตัวเองอย่างสูงสุด สามารถทำ นพลักษณ์ แบบทดสอบ ได้ที่ crystalknows.com
คนลักษณ์ 1 เป็นคนที่มีมาตรฐานสูง มีหลักการ มีกฎระเบียบอย่างชัดเจน อยู่ในกรอบของความถูกต้อง ชอบความสมบูรณ์แบบ หลีกเลี่ยงการทำผิดพลาดและไม่ชอบการถูกตำหนิ มักจะเครียดได้ง่าย และไม่พอใจอะไรง่ายๆ
จุดแข็ง : ดสินใจได้อย่างเด็ดขาด แน่วแน่ มีเป้าหมาย มีวินัย มีความมุ่งมั่น ความรับผิดชอบสูง ทุ่มเทในการทำสิ่งต่างๆ และมีความซื่อสัตย์
จุดอ่อน : มักตัดสินคนอื่น ชอบควบคุมคนอื่น เอาจริงเอาจังเกินไป ไม่ยืดหยุ่น ขาดความประนีประนอม เป็นคนมองอะไรด้านเดียว เช่น ต้อง ขาว – ดำ ถูก – ผิด เท่านั้น
อาชีพที่เหมาะสม : เจ้าหน้าที่ทางกฎหมาย วิศวกร นักวิเคราะห์แผนงาน นักบัญชี ผู้บริหาร
ผู้ให้ ตามแนวคิดของนพลักษณ์ คือคนที่ชอบช่วยเหลือคนอื่น ชอบเอาใจใส่ ดูแลคนอื่นเสมอ เข้าอกเข้าใจผู้อื่นเป็นอย่างดี มักจะทำเพื่อคนอื่น เป็นผู้สนับสนุนที่ดี และคิดว่าการทำเพื่อคนอื่นจะนำมาซึ่งการถูกรักและได้รับการยอมรับ เพราะต้องการเป็นที่ชื่นชอบของผู้อื่น ซึ่งบางครั้งอาจทำให้ละเลยความต้องการของตัวเอง
จุดแข็ง : เป็นคนอบอุ่น ดูพึ่งพาได้ เป็นผู้ให้ เป็นคนใจกว้าง เป็นมิตร เอาใจใส่คนอื่น มีมนุษยสัมพันธ์ดี ชอบให้ความช่วยเหลือคนอื่น
จุดอ่อน : บางครั้งทำเพื่อคนอื่นมากเกินไปจนละเลยความต้องการของตนเอง หรือทำให้ตัวเองลำบาก ไม่กล้าปฏิเสธหรือไม่รู้วิธีปฏิเสธ กลัวการไม่ถูกรัก และอาจถูกมองว่าทำเพื่อคนอื่นเพื่อหวังผล ดูไม่จริงใจ
อาชีพที่เหมาะสม : ครูสอนเด็กๆ นักประชาสัมพันธ์ หมอ พยาบาล อาจารย์ ที่ปรึกษา
ผู้ใฝ่สำเร็จ เป็นผู้ที่มุ่งเน้นความสำเร็จและมีแรงผลักดันต่อการบรรลุเป้าหมายเป็นอย่างมาก มีพลังงานสูง มีแรงจูงใจภายในมาจากการมุ่งสู่ความสำเร็จ หลีกเลี่ยงการทำผิดพลาด ไม่อยากล้มเหลว มีความทะเยอทะยานสูง ชอบการแข่งขัน มีความรับผิดชอบสูง บางครั้งอาจดูเป็นคนบ้างาน และมักจะแสวงหาความสำเร็จและคำชื่นชม ทั้งยังต้องการเป็นที่ยอมรับนับถือด้วย
จุดแข็ง : มีความกระตือรือร้นขยันหมั่นเพียร มีความรับผิดชอบสูง มีความสามารถ มีเป้าหมายชัดเจน มีศักยภาพ
จุดอ่อน : เอาตัวเองเป็นศูนย์กลาง ดูอวดอ้าง ไม่ยอมรับความล้มเหลว บางครั้งมุ่งสำเร็จจนกลายเป็นนักฉกฉวยโอกาสเพื่อบรรลุเป้าหมายของตัวเอง
อาชีพที่เหมาะสม : นักธุรกิจ ผู้ประกอบการ ผู้บริหาร นักลงทุน นักการเมือง นักกฎหมาย ทนายความ
คนที่มีความเป็นลักษณ์ 4 ตามแบบนพลักษณ์คือ เป็นคนที่ใช้ความรู้สึกเป็นหลัก มีความอ่อนไหว ละเอียดอ่อน มีความคิดลุ่มลึก มีความคิดสร้างสรรค์ เป็นตัวของตัวเองสูง มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว มีจินตนาการสูง และทำสิ่งต่างๆ ตามวิถีของตัวเอง มีความปราถนาที่จะสร้างคุณค่าให้กับโลก
จุดแข็ง : มีไอเดียแปลกใหม่ มีความปราณีต มีไหวพริบ เป็นคนมีความคิดสร้างสรรค์ รับรู้อารมณ์ของผู้อื่นได้ดี มีความยูนีค เข้าอกเข้าใจผู้อื่น
จุดอ่อน : บางครั้งเจ้าอารมณ์ คาดเดาไม่ได้ ชอบตามใจตัวเอง อ่อนไหวง่าย รู้สึกเศร้าได้ง่าย
อาชีพที่เหมาะสม : อาชีพศิลปินต่างๆ เช่น นักแสดง นักแต่งเพลง นักเขียน นักประดิษฐ์ นักออกแบบ นักจิตวิทยาการปรึกษา ที่ปรึกษาส่วนบุคคล
ผู้สังเกตการณ์ จะเป็นคนที่ชอบสำรวจ ชอบศึกษาเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ เป็นคนช่างสังเกต มีสติปัญญา มีไหวพริบ มีทักษะในการค้นคว้าข้อมูล เป็นผู้มี Critical thinking คืออะไรที่ชอบการวิเคราะห์ มักใช้ตรรกกะและเหตุผลมากกว่าใช้อารมณ์ ชอบความเป็นส่วนตัว และมักจะใช้เวลาคิดอะไรอยู่คนเดียว
จุดแข็ง : มีสมาธิสูง เป็นคนจดจ่อกับอะไรได้ดี สนใจใฝ่รู้ คิดวิเคราะห์ได้ดี มีความรอบครอบ แสวงหาความรู้ใหม่ๆ อยู่เสมอ และเป็นคนมีเหตุผล
จุดอ่อน : บางครั้งอาจดูไร้อารมณ์ เย็นชา ชอบโต้เถียง ชอบตำหนิผู้อื่น ตัดสินผู้อื่น เชื่อมั่นในความคิดของตัวเองมากเกินไป
อาชีพที่เหมาะสม : นักวิทยาศาสตร์ นักคณิตศาสตร์ โปรแกรมเมอร์ วิศวกร ช่างเทคนิค นักวิชาการ
ผู้ภักดี ตามลักษณะของนพลักษณ์ คือผู้ที่ชอบความมั่นคง แสวงหาความมั่นคงปลอดภัยในชีวิต ไม่ชอบการเปลี่ยนแปลง ไม่ชอบความไม่แน่นอน และชอบตั้งคำถามกับสิ่งต่างๆ มีความสงสัย มีความระแวดระวังสูง มีความรอบคอบ และเตรียมพร้อมรับมือกับสถานการณ์ที่ไม่แน่นอนอยู่เสมอ
จุดแข็ง : เป็นคนที่มีความเตรียมพร้อมเสมอ เป็นนักปฏิบัติ มีไหวพริบ มีความมุ่งมั่น สามารถเอาตัวรอดจากสถานการณ์ที่ยากลำบากได้ ไว้วางใจได้ เชื่อถือได้
จุดอ่อน : มีความวิลกกังวลบ่อยๆ มักหวาดระแวง ช่างสงสัย มองโลกในแง่ลบ ไม่ไว้ใจผู้อื่น ไม่กล้าเสี่ยง
อาชีพที่เหมาะสม : นักสืบ ตำรวจ ข้าราชการ นายธนาคาร ผู้ตรวจสอบการเงิน นักวิเคราะห์ปัญหา เลขานุการ
คนลักษณ์ 7 อาจเรียกได้อีกอย่างว่า นักผจญภัย หรือ ผู้เสพสุข เพราะเป็นคนที่มองโลกในแง่ดี รักความสนุก ชื่นชอบความสนุกสนาน มีความคล่องตัว กระฉับกระเฉง มีความกระตือรือร้น ชอบออกเดินทางท่องเที่ยว ชอบพบปะผู้คน มีแรงจูงใจภายในโดยการแสวงหาความสุขให้กับตัวเอง ไม่ชอบการผูกมัด ไม่ชอบความรู้สึกเป็นทุกข์ มักหลีกเลี่ยงความไม่สบายใจ จึงพยายามทำทุกอย่างเพื่อให้ตัวเองมีความสุข
จุดแข็ง : ชอบผจญภัย ชอบแสวงหาประสบการณ์ใหม่ๆ ชอบความท้าทาย กล้าได้กล้าเสีย มีพลังงานเยอะ มีชีวิตชีวา มองโลกในแง่ดี
จุดอ่อน : เอาตัวเองเป็นสูญกลาง บางครั้งคิดฟุ้งซ่าน ไม่อยู่กับความเป็นจริง ไม่จดจ่อ ขี้เบื่อง่าย ไม่อยู่ในกฎระเบียบ มีนิสัยผัดวันประกันพรุ่ง ถูกมองว่าเชื่อถือไม่ได้
อาชีพที่เหมาะสม : อาชีพที่ต้องเดินทางบ่อยๆ ไม่อยู่ติดกับที่ เช่น ไกด์นำเที่ยว ช่างภาพ ขักเขียนสารคดี นักเขียนบทความท่องเที่ยว นักทำรายการยูทูปเบอร์ แอร์โฮสเตส นักบิน
คนลักษณ์ 8 อาจเรียกได้อีกอย่างหนึ่งตามแบบนพลักษณ์ คือ ผู้นำ เพราะมีลักษณะของการเป็นผู้นำสูง มีความกล้าหาญ กล้าเผชิญหน้า กล้าต่อสู้เพื่อความถูกต้อง มีความเด็ดขาด มั่นใจในตัวเอง แสดงออกโดยการกระทำมากกว่าคำพูด มีความแข็งแกร่ง สามารถปกป้องผู้อื่นได้ ไม่ชอบแสดงความอ่อนแอหรือถูกคนอื่นมองว่ามีความเปราะบาง และกลัวการถูกควบคุม
จุดแข็ง : มีทักษะของผู้นำ ช่วยเหลือดูแล ปกป้องผู้อื่นได้ ตรงไปตรงมา แสดงความต้องการอย่างชัดเจน ตัดสินใจในเรื่องสำคัญได้ดี
จุดอ่อน : เอาแต่ใจ ต้องได้ในสิ่งที่ตัวเองต้องการ บางครั้งถูกมองว่าก้าวร้าว ชอบควบคุมผู้อื่น ไม่ประนีประนอม ขาดความละเอียดอ่อน
อาชีพที่เหมาะสม : นักการเมือง ผู้บริหารระดับสูง เจ้าของธุรกิจ นักวางกลยุทธ์ นักจิตวิทยาองค์กร ที่ปรึกษาด้านการเงิน
คนลักษณ์ 9 มักจะแสวงหาสันติสุข เป็นผู้รักสันติ รักความสามัคคี มักเป็นฝ่ายประนีประนอม เป็นผู้ไกล่เกลี่ยปัญหา หลีกเลี่ยงความขัดแย้งหรือการปะทะ มีความอดทนสูง โอนอ่อนตามคนอื่น ชอบช่วยเหลือผู้อื่น ต้องการให้คนอื่นมีความสุข ยอมคนอื่นเสมอ บางครั้งก็ละเลยความสุขของตัวเอง เป็นคนง่ายๆ อะไรก็ได้
จุดแข็ง : เป็นผู้ฟังที่ดี คนอื่นอยู่ด้วยแล้วสบายใจ เป็นผู้ตามที่ดี ไม่ตัดสินผู้อื่น เป็นคนเปิดกว้าง มีความอดทน อ่อนโยน มีเมตตา
จุดอ่อน : ไม่กล้าเผชิญความขัดแย้ง บางครั้งเก็บกดความต้องการของตัวเองจนกลายเป็นคนเก็บกด ดื้อเงียบ ไม่กล้าตัดสินใจ ไม่มั่นใจในตัวเอง ยอมตามคนอื่นมากเกินไป
อาชีพที่เหมาะสม : นักสังคมสงเคราะห์ ที่ปรึกษา ครู นักการทูต จิตแพทย์ ฝ่ายทรัพยากรบุคคล สัตวแพทย์
และนี่ก็คือลักษณะเด่น พร้อมจุดแข็ง และจุดอ่อนของคนแต่ละลักษณ์ ซึ่งการที่รู้ว่าเราเป็นคนลักษณ์ไหน ผ่านการทำนพลักษณ์ แบบทดสอบ ก็จะช่วยให้เรารู้จักตัวเองมากขึ้น รู้ว่าตัวเองมีจุดแข็งอย่างไร จะได้ส่งเสริมจุดแข็งหรือจุดเด่นของตัวเองให้ถูกทาง หรือใช้ศาสตร์แห่งนพลักษณ์เป็นส่วนหนึ่งในการเลือกสาขาที่เรียนต่อ – เลือกอาชีพให้สอดคล้องกับลักษณะของลักษณ์นั้นๆ พร้อมกับปรับปรุงจุดอ่อนของตัวเองในส่วนที่ตัวเราเองไม่ชอบ เพื่อก่อเกิดการเปลี่ยนแปลง พัฒนาตัวเองไปในทางที่ดีขึ้น และดึงเอาศักยภาพของตัวเองออกมาให้ได้มากที่สุดนั่นเองค่ะ
Inspire Now ! : Enneagram หรือ ศาสตร์แห่งนพลักษณ์ คือเครื่องมือในการจำแนกลักษณะทางบุคคลิกภาพของแต่ละคนออกเป็นแต่ละลักษณ์ ตามลักษณะเด่นของบุคคลลักษณ์นั้นๆ ซึ่งแต่ละคนก็อาจจะมีลักษณะหลายลักษณ์อยู่ในตัวเอง เพียงแต่ว่าผลลัพธ์ที่ได้จากการทำแบบทดสอบ เป็นลักษณะเด่นที่ปรากฎออกมามากที่สุด การทำนพลักษณ์ แบบทดสอบ นอกจากจะทำให้เข้าใจตัวเองมากขึ้นแล้ว ยังทำให้เข้าใจคนอื่นๆ มากขึ้นด้วย เช่น เพื่อนร่วมงาน หัวหน้างาน หรือพนักงานในความดูแลซึ่งการเข้าใจบุคลิกภาพของบุคคลแต่ละประเภท ก็จะทำให้เราเข้าใจผู้อื่นมากขึ้น และอยู่ร่วมกันด้วยความเข้าอกเข้าใจกัน มีความสัมพันธ์ที่ดีต่อกัน และมีวิธีสื่อสารและวิธีการปฏิบัติที่เหมาะสมกับอีกฝ่าย ซึ่งเป็นผลดีต่อการทำงานร่วมกัน รวมไปถึงการอยู่ร่วมกันได้อย่างมีความสุขมากขึ้นด้วย |
---|
DIY INSPIRE NOW ทำให้ฉันเป็นคนใหม่ที่ดีกว่าเดิมใช่ไหม ? แต่ละลักษณ์ก็มีจุดเด่นแตกต่างกันไป เราสามารถพัฒนาตัวเองจากจุดเด่น และปรับปรุงตัวเองจากจุดอ่อนได้ ใครเป็นลักษณ์อะไรบ้าง มาคอมเมนต์แชร์กันได้นะ ♡
อ้างอิงข้อมูลบางส่วนจาก : crystalknows.com, verywellmind.com, forbes.com
Featured Image Credit : freepik.com/upklyak
ชวนรู้จัก self discipline ว่าคืออะไร พร้อมวิธีการฝึกให้มีระเบียบวินัยในตัวเอง ฝึกแล้วได้อะไร ฝึกแล้วดีกับชีวิตแค่ไหน มาเรียนรู้แล้วฝึกไปด้วยกัน
ชวนฟังเสียงในใจของคุณแล้ว เป็นตัวของตัวเอง กับ 10 วิธีช่วยให้คุณเป็นตัวเองได้มากขึ้น มาดูกันว่าปรับแล้วชีวิตของคุณจะมีความสุขเพิ่มขึ้นได้ยังไงกันบ้าง
ชวนเข้าใจ MBTI คืออะไร มีอะไรบ้าง บุคลิกภาพแบบเราทำงานยังไง เหมาะกับอาชีพแบบไหน มาเข้าใจตัวเรา และคนรอบข้างเพื่อความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นกัน