ข้าวกล้องหอมมะลิ ยี่ห้อไหนดี ? (พร้อมแชร์ประโยชน์ดีๆ กินข้าวกล้องดียังไง ?)

ข้าวเป็นอาหารหลักของคนไทย แต่ทุกวันนี้เราตามเทรนด์สุขภาพมากขึ้น การกินข้าวขาวธรรมดาจึงเปลี่ยนมาเป็นข้าวที่ดีต่อสุขภาพมากกว่าอย่างข้าวกล้อง แต่จะเลือก ข้าวกล้องหอมมะลิ ยี่ห้อไหนดี ที่กินง่าย หอม อร่อย วันนี้ DIY INSPIRE NOW มีคำตอบมาฝากสำหรับเพื่อนๆ ที่กำลังตามหาว่าข้าวกล้องยี่ห้อไหนอร่อย พร้อมราคาและช่องทางการสั่งซื้อออนไลน์ ใครอยากกินข้าวกล้องต้องไม่พลาดค่ะ

ประโยชน์ของข้าวกล้อง ยิ่งกินยิ่งได้คุณค่า

ก่อนจะไปหาคำตอบว่าข้าวกล้องหอมมะลิ ยี่ห้อไหนดี เราลองมารู้จักกับประโยชน์ของข้าวกล้องกันสักนิดดีกว่าค่ะ โดยเรารู้กันดีอยู่แล้วว่าข้าวกล้องก็คือข้าวที่ไม่ผ่านการขัดสีหรือขัดสีเพียงครั้งเดียว ทำให้สีคล้ำและมีรสชาติมันเนื่องจากยังมีส่วนเยื่อหุ้มข้าวอยู่ ข้าวกล้องจึงอุดมไปด้วยวิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินบี 3 และวิตามินบี 12 แร่ธาตุอย่างเหล็ก ฟอสฟอรัส และแคลเซียม นอกจากนี้ยังมีสารอาหารสูงมาก แถมยังมีกากใยสูงกว่าข้าวขาวถึง 3 เท่า ช่วยให้อิ่มเร็ว อิ่มนาน และช่วยเรื่องการขับถ่ายอีกด้วย

การกินข้าวกล้องเป็นประจำจึงมีส่วนช่วยบำรุงร่างกาย ช่วยลดอาการอ่อนเพลียของกล้ามเนื้อ ป้องกันเหน็บชา ช่วยให้เจริญอาหาร ป้องกันโรคผิวหนัง โรคปากนกกระจอก มีส่วนช่วยสร้างเม็ดเลือดแดงและยังมีสารต้านอนุมูออิสระ ช่วยชะลอความแก่ได้ดี อีกทั้งยังอุดมไปด้วยไขมันชนิดดีต่อร่างกายจึงไม่ต้องกังวลเรื่องคอเลสเตอรอลเมื่อเราเลือกกินข้าวกล้องค่ะ มีประโยชน์ดีๆ แบบนี้จะกินเป็นอาหารหลักสำหรับเราเองหรือนำไปปรุงเป็นเมนูอาหารว่างผู้สูงอายุ เช่น โจ๊กข้าวกล้อง ก็ยังได้

ข้าวกล้องหอมมะลิ ยี่ห้อไหนดี ? แนะนำ 5 แบรนด์ข้าวกล้องอร่อย มีประโยชน์ กินได้ทุกวัน

1. ข้าวกล้องหอมไทย วรรณภพ

ถ้าอยากรู้ว่าข้าวกล้องหอมมะลิ ยี่ห้อไหนดี ที่เป็นข้าวกล้องหอมมะลิแท้ ไม่ผ่านการตัดต่อพันธุกรรม ข้าวกล้องจากแบรนด์วรรณภพก็คือคำตอบค่ะ เพราะเขาเลือกผลิตข้าวกล้องจากข้าวตามฤดูกาลเท่านั้น ผ่านการทดสอบมาตรฐานการผลิตข้าวระดับโลก ทำให้ข้าวกล้องหอมมะลิวรรณภพมีความหอม หุงขึ้นหม้อ รสชาติอร่อย แถมยังออกแบบบรรจุภัณฑ์มาอย่างดีเพื่อเก็บความสดใหม่และกลิ่นหอมของข้าวเอาไว้ได้อย่างครบถ้วนด้วย

ราคาประมาณ : 5 กก. 297 บาท

ช้อปออนไลน์ได้ที่นี่เลย !

2. ข้าวกล้องงอกหอมมะลิบริสุทธิ์ 100% ปิ่นเงิน

สำหรับคนที่อยากสัมผัสความอร่อยของข้าวกล้องหอมมะลิจากแหล่งเพราะปลูกหลายภูมิภาคทั่วไทย จะเลือกข้าวกล้องหอมมะลิ ยี่ห้อไหนดี ข้าวกล้องจากแบรนด์ปิ่นเงินก็คือตัวเลือกที่เหมาะกับคุณค่ะ เพราะเขารับข้าวมาจากแหล่งปลูกทั่วประเทศ นำมาคัดแยกเมล็ดและทำความสะอาดด้วยเทคโนโลยีสุดล้ำอย่างการใช้เลเซอร์ก่อนนำไปบรรจุ ส่วนรสชาติก็การันตีความอร่อยได้เลยเพราะได้รับการรับรองจากเชลล์ชวนชิมว่าเป็นข้าวกล้องงอกกลิ่นหอม อร่อย รับรองคนรักข้าวกล้องไม่ผิดหวัง 

ราคาประมาณ : 1 กก. 129 บาท

ช้อปออนไลน์ได้ที่นี่เลย !

3. ข้าวกล้องหอมมะลิอินทรีย์ มาบุญครอง

ได้สัมผัสกับข้าวกล้องที่มาจากหลายภูมิภาคไปแล้ว และถ้าเราอยากกินข้าวกล้องจากแหล่งปลูกภาคอีสานบ้างหล่ะ จะเลือกข้าวกล้องหอมมะลิ ยี่ห้อไหนดี ก็ต้องข้าวแบรนด์มาบุญครองเลยค่ะ เพราะเขาคัดเฉพาะข้าวที่มาจากแหล่งปลูกในภาคอีสานโดยเฉพาะ เป็นพื้นที่ปลูกแบบไม่ใช้สารเคมีที่ผ่านการรับรองมาตรฐานจากประเทศสหรัฐอเมริกาและยุโรป จึงมั่นใจได้เลยในความอร่อย เต็มคุณค่า และยังปลอดสารเคมีด้วย

ราคาประมาณ : 1 กก. 160 บาท

ช้อปออนไลน์ได้ที่นี่เลย !

4. ข้าวกล้องหอมมะลิ 100% พนมรุ้ง

แบรนด์พนมรุ้งคือแบรนด์ข้าวไทยและข้าวกล้องที่โรงแรมและร้านอาหารระดับนานาชาติเลือกใช้ ด้วยความสด ใหม่ สะอาด พร้อมมาตรฐานการคัดเลือกพันธุ์ข้าวชั้นเลิศอย่างข้าวหอมมะลิ 105 มาผลิตเท่านั้น ทำให้วางใจได้เลยในเรื่องความหอม นุ่มอร่อย กินง่าย และการเรียงตัวของเมล็ดข้าวที่สวยงาม ที่สำคัญยังราคาไม่แพงเมื่อเทียบกับปริมาณด้วยนะ

ราคาประมาณ : 5 กก. 235 บาท

ช้อปออนไลน์ได้ที่นี่เลย !

5. ข้าวกล้องหอม 100% ข้าวแสนดี

ใครตามหาข้าวกล้องไทยที่ผ่านการรับรองมาตรฐานอย่าง HACCP, GMP หรือ ISO 9001 ข้าวจากแบรนด์แสนดีนี่หล่ะที่คุณกำลังตามหา นอกจากนี้เขายังได้รับการรับรองมาตรฐานระบบ BRC ทำให้สามารถส่งออกข้าวเพื่อจำหน่ายไปยังต่างประเทศในแบรนด์ตัวเองได้ด้วย การันตีได้เลยว่าคุณภาพระดับสากล รับรองความหอม นุ่มอร่อย เป็นข้าวกล้องหอมมะลิที่ต้องลองชิมค่ะ

ราคาประมาณ : 2 กก. 95 บาท

ช้อปออนไลน์ได้ที่นี่เลย !

Inspire Now ! : สาวๆ คงได้ตัวเลือกไปแล้วว่าจะเลือกซื้อข้าวกล้องหอมมะลิ ยี่ห้อไหนดี และข้าวกล้องยี่ห้อไหนอร่อย สุดท้ายนี้อย่าลืมกินข้าวกล้องทุกวัน เพื่อสุขภาพที่ดีของเราและคนในครอบครัวนะคะ เพราะเดี๋ยวนี้ข้าวกล้องทั้งหอม อร่อย และกินง่ายขึ้นมาก รับรองว่าคนที่ไม่เคยกินมาก่อนก็สามารถกินได้สบายๆ เลยค่ะ

DIY INSPIRE NOW ให้ฉันตามเทรนด์อาหารสุขภาพได้ไม่ยากใช่ไหม ? ใครชอบข้าวกล้องยี่ห้อไหน มีแบรนด์อะไรอยากแนะนำก็คอมเมนต์บอกเราได้เลยนะคะ ♡

อ้างอิงข้อมูลบางส่วนจาก : kasemrad.co.th